Workshops

Stress lass nach – Selbstcoaching mit Logosynthese

Logosynthese ist eine schnell und nachhaltig wirksame Veränderungsmethode für Selbstcoaching im Alltag. Ob berufliche, familiäre, körperliche, psychische oder finanzielle Belastungen – mit Logosynthese kannst du sofort gegensteuern. Mit punktgenauen Sätzen löst du Schritt für Schritt störende Muster und Blockaden auf. Deine Lebensenergie kommt wieder in Fluss und du fühlst dich erleichtert.

Der Workshop «Stress lass nach – Selbstcoaching mit Logosynthese» zeigt dir, wie du Themen bearbeiten kannst, die bei dir Stress auslösen, oder die dich hindern, ein erfülltes und entspanntes Leben zu führen. Du nutzt die drei Sätze und erlebst, wie positive Veränderungen im Hier und Jetzt möglich werden.

Inhalt

• Einführung in die Logosynthese

• Kennen lernen des persönlichen Raums

• Wie entsteht Stress?

• Blockaden & Hindernisse erkennen und verstehen

• Die Macht der Worte

• Live-Demonstrationen & Übungen

• Integration in den Alltag

Ziele

• In einen theoretischen Überblick erfährst du, was Logosynthese ist.

• Du lernst die Technik kennen und erhältst eine Anleitung, wie und wann du Logosynthese anwenden und Veränderungen aus eigener Kraft bewirken kannst.

• Du erlebst, wie die Kraft der Worte bei der Bewältigung von Stress hilft.

• Du erhältst Unterlagen und ein Kurzprotokoll, damit du Logosynthese in deinem Alltag nutzen kannst.

• Du weisst, wie du dieses Thema bei Interesse vertiefen kannst.

Leitung

Dr. Regina Thiergardt: Practitioner & Instructor in Logosynthese

Teilnehmerzahl

max. 12 Personen

Datum

auf Anfrage